Dicas valiosas para evitar o estresse
Antonio Albiero Leitura: 6 min
Devia ter lido estas dicas valiosas para evitar o estresse antes. Comigo aconteceu do nada. Sem nenhum motivo aparente. Estava só cuidando da minha vida e de meus projetos, como sempre faço. Mesmo assim, experimentei […]
Os poderes ocultos da respiração
Antonio Albiero Leitura: 3 min
É poderoso. É prazeroso. É de graça. Faz bem. Neste artigo, você vai aprender como tirar melhor proveito do ato fisiológico mais importante dos seres vivos: a respiração. A estória de uma aposta Três amigos – o alimento, a água e o ar – fizeram uma aposta para provar qual […]