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Evolução Pessoal

Evolução Pessoal / 43 artigos encontrados

Quer ser memorável? Você tem que ter valor!

Você sabe que eu gosto de contar estórias para ilustrar aquilo que eu quero passar para você. Como hoje vou falar sobre geração de valor e memorabilidade, vou contar uma estorinha antes de…

10 dicas científicas para um dia-a-dia mais feliz (a #10 é fácil, fácil)

Talvez você não saiba, mas a cada ano, muitos pesquisadores dedicam-se ao estudo das razões que tornam uma pessoa mais feliz. Seguem dez descobertas científicas sobre a felicidade para você…

Parar para melhorar? É possível sim!

De vez em quando você tem que parar. Sim, parar para melhorar. Parar para evoluir. Praticar um “ócio produtivo”. Pode parecer que você não está fazendo nada. Mas você está.…

Se você encara seus problemas de frente, você está errado.

A vida é marcada por um problema após o outro. Que bom! Isto é maravilhoso! Os problemas que temos são verdadeiras dádivas. Você pode estar pensando: “Então, peraí. Já que você gosta…

Para quem quer vencer o estresse mas não sabe como

Sabe qual é o seu principal mecanismo de sobrevivência? Ele se chama estresse. Isso quer dizer que literalmente o estresse poderá salvar sua vida um dia. Mas também poderá te matar……

Será que você também faz parte desta estatística sobre inteligência emocional?

Estudos e pesquisas têm demonstrado que 4% da população mundial simplesmente não consegue identificar emoções. Entre os altos executivos e CEOs esse número pode chegar a 16%. Sinônimo…

Enfrente e em frente: a resiliência

Qual deles você escolheria ser: o forte e imponente carvalho ou o singelo bambu? Se você escolheu o carvalho, eu o convido a reconsiderar a sua opinião. Saiba que o bambu tem muito para te…

Pegando no pulo: desmascarando falácias lógicas

Argumentar de forma lógica e defender seus pontos de vista são habilidades que você precisa cultivar para crescer pessoalmente e profissionalmente. Por outro lado, é importante ter cuidado…

Se for morrer, não se arrependa disto!

Você se surpreenderia se pudesse saber hoje quais seriam os seus possíveis arrependimentos no momento de sua morte, certo? Mas isto é possível. Só temos que olhar quais foram os arrependimentos…

Gratidão: no mínimo uma dose por dia

A gratidão é como um imã: atrai coisas boas, promove a saúde e ajuda a evitar que você se transforme num mala. Aprenda um pouco mais sobre como ser grato, lendo este artigo. Você é feliz…